Selemo ke nako e ntle ea selemo, e nang le mocheso o futhumetseng le lipalesa tse thunyang.Leha ho le joalo, ho batho ba bangata, e boetse e bolela ho qaleha ha lintho tse ling tsa selemo.Ho kula ho ka bakoa ke lintho tse bakang mefuta e fapaneng, ho kenyelletsa le peo e phofshoana, lerōle le li-spores tsa hlobo, 'me e ka ba bothata haholo nakong ea likhoeli tsa selemo.Ho o thusa ho utlwisisa hantle dintho tse amanang le dintho tsa selemo le hore na di amana jwang le boleng ba moya wa ka tlung le kantle, re hlophisitse lethathamo la dipotso tse 5 tse botswang hangata.
Ke life tse atileng hahololi-allergen tsa selemo?
Likokoana-hloko tse tloaelehileng ka ho fetisisa tsa selemo ke li-pollens tsa lifate, tse ka 'nang tsa ata haholo mathoasong a selemo.Joang le peo e phofshoana ea lehola le tsona li atile ha boemo ba leholimo bo ntse bo futhumala.Ho feta moo, li-spores tsa hlobo li ka ata haholo ha lehloa le qhibiliha 'me mobu o fetoha mongobo.
Nka fokotsa monyetla oa ho pepesehela lihlaseli tsa kantle joang?
Ho fokotsa monyetla oa ho ba le lintho tse u amang ka ntle, leka ho lula ka tlung ha peō e phofshoana e phahame.Palo ea peō e phofshoana e atisa ho ba holimo matsatsing a omileng, a moea, kahoo ho molemo ho qoba ho qeta nako e telele u le ka ntle matsatsing ao.Ha u tsoela ka ntle, roala katiba le likhalase tsa letsatsi ho sireletsa sefahleho le mahlo a hao.Hlatsoa 'me u fetole liaparo tsa hau hang ha u kena ka hare ho tlosa peō leha e le efe e ka 'nang ea bokelloa letlalong kapa liaparong tsa hau.
Nka ntlafatsa joangboleng ba moya wa ka tlung?
Ho ntlafatsa boleng ba moea ka tlung ho ka thusa ho fokotsa matšoao a ho kula.E 'ngoe ea litsela tse sebetsang ka ho fetisisa tsa ho ntlafatsa boleng ba moea oa ka tlung ke ho sebelisa sefe ea boleng bo phahameng ba "particulate air" (HEPA) tsamaisong ea hau ea moea le ho futhumatsa moea.Li-filters tsa HEPA li ka tlosa lintho tse kulisang lintho, tse kang peō le lerōle, moeeng.Ho feta moo, ho bohlokoa ho hlakola le lerole khafetsa ho fokotsa bongata ba li-allergen tse ka bang teng ka tlung ea hau.
Nka tseba joang haeba moea oa ka o fokola?
Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho tseba hore na moea oa hau oa ka tlung o fokola.Letšoao le leng ke ho ba teng ha monko o monate, o ka 'nang oa bontša boteng ba hlobo kapa hlobo.Letšoao le leng ke ho ba teng ha lerōle le feteletseng kapa litšila ka tlung ea hau.Haeba uena kapa litho tsa lelapa la hao le e-ba le matšoao a ho thimola khafetsa, a kang ho thimola, nko e ntšang metsi, kapa mahlo a hlohlonang, sena e ka ’na ea boela ea e-ba pontšo ea hore moea oa hao oa ka tlung ha oa fokola.
Nka lekanya joangmaemo a boleng ba moya?
Ho na le mekhoa e mengata ea ho lekanya maemo a boleng ba moea, ho kenyelletsa le ho sebelisa sehlahlobi sa boleng ba moea.Li-monitor tsena li khona ho bona maemo a litšila tse fapa-fapaneng, tse kang ozone, particulate matter, le metsoako ea lintho tse phelang e fetohang moeeng.Li-monitor tse ling li boetse li kenyelletsa li-sensor tse khonang ho bona peō ea limela le lintho tse ling.
Hajoale, molemong oa ho u fa mohopolo o nepahetseng oa hore na moea oa hau oa kahare o lokile, mochini o hloekisang moea o hantle o na leleihlo la boleng ba moea.Sebelisa mabone a ambient a mebala e meraro, a khubelu bakeng sa ho futsaneha, a mosehla bakeng sa tšilafalo e akaretsang, a matala kapa a maputsoa bakeng sa botle.Ho lemoha nako ea sebele motsotsoana ka karolelano, e le hore motho e mong le e mong a utloisise ka potlako boleng ba moea oa ka tlung le ho nka mehato e lumellanang ka nako.
Metsoalle ea selemo e ka ba khathatso, empa ka ho nka mehato ea ho fokotsa ho pepeseha ha hao ho li-allergen tse ka ntle le ho ntlafatsa boleng ba moea oa hau oa ka tlung, u ka thusa ho fokotsa matšoao le ho thabela boemo ba leholimo bo botle ba selemo.Haeba u amehile ka maemo a moea oa hau, nahana ka ho tsetela ho sehlahlobi sa boleng ba moea kapa ho buisana le setsebi sa boleng ba moea.
Nako ea poso: Apr-17-2023